Možná právě teď je dobrý čas na to, abychom důkladněji probrali svou minulost a zjistili, čemu jsme věřili a jak nám to ubližovalo. Vždyť za téměř všemi našimi problémy je nedostatek sebelásky a pocit, že za nic nestojíme. Jak uvádí Louise L. Hay, "pokud vůbec existuje nějaký problém, jedná se právě o nedostatek lásky k sobě samému". Podívejme...
Jak tvrdí někteří duchovní učitelé, své rodiče si vybíráme sami. Louise L. Hay tvrdí, že si vybíráme takové rodiče, kteří budou zrcadlit naše mentální návyky a jsou v podstatě vhodný pár "odborníků" na to, co se chceme naučit.
Pokud něčemu věříte, že to je pravda, tak tomu tak je - pro vás. Když tomu nevěříte, pravda to není. Kolem nás plynou miliardy myšlenek, z nichž si můžete vybrat. Většinou se rozhodneme pro ty, které si myslívali naši rodiče. Ale nemusíme to tak dělat dál. Nikde není psáno, že musíme přemýšlet jedním jediným způsobem.
Některá z našich přesvědčení jsou pozitivní a přínosná, ta nám pak slouží celý život - např. "přecházej ulici jen na zelenou", "než přejdeš, rozhlédni se na obě strany", atd. Jiné myšlenky jsou užitečné jen v dětství - např. rada "nevěř lidem, které neznáš". To je dobré pro dítě, ale pokud se tím bude řídit dospělý, zůstane izolovaný a osamělý....
Na chvilku se zastavte a soustřeďte...
Všechny problémy, které se nám v životě nakupily, nás většinou tak děsí, že nad nimi jen mávneme rukou. Někdo se napřed rozzlobí, ať už na sebe, nebo na život, ale nakonec taky nechá všechno při starém. Je to totéž, jako si říci: "Nemá to smysl, stejně se nezměním, proč se tedy marně snažit... zůstanu takový, jaký jsem. Se svým utrpením...
Všichni si přejeme, aby se náš život změnil k lepšímu, aby byl snadnější, my sami se však měnit nechceme! Spíše to očekáváme od druhých. Zkuste tedy přistoupit na to, že jste ochotni se změnit. Nejdříve se musíme vnitřně změnit my sami: musíme změnit svůj způsob myšlení, mluvy i sebevyjádření. Teprve poté se začne měnit i naše okolí.
Existuje více způsobů, jak něco změnit - a to na úrovni mentální, duchovní i fyzické. Můžete začít kteroukoliv oblastí, ale postupně je nutné zapojit všechny tyto tři úrovně. Práce na mentální úrovni zahrnuje práci s myšlenkami, myslí, terapie nebo skupinová sezení; práce na duchovní úrovni zahrnuje např. meditaci či modlitbu; práce na fyzické...
